Wersje kompatybilne
Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g masła pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 600 g mleka
- 250 g mąki pszennej pełnoziarnistej
- 4 jajka
- 1 ¼ łyżeczki soli
- ½ pęczka koperku, świeżego tylko liście
- 400 g serka kremowego podzielonego na kawałki
- 10 - 20 g miodu
-
2
łyżeczki chrzanu tartego, śmietankowego
lub 2 łyżeczki musztardy francuskiej - 200 - 250 g wędzonego łososia pokrojonego w plastry
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 418 kcal / 1750.1 kJ
- Białko
- 20 g
- Tłuszcz
- 26 g
- Węglowodany
- 27.6 g
- Błonnik
- 3 g
- Tłuszcz nasycony
- 14.6 g
- Sód
- 955.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45 min
Świąteczny nadziewany kurczak
2 godz. 10 min
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50 min
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1 godz. 15 min
Omlet na mące kokosowej
20 min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1 godz. 10 min
Omlet z brokułami i szynką
35 min
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1 godz.
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1 godz. 10 min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 min
Orkiszowa pizza z szynką długodojrzewającą
35 min