Urządzenia i Akcesoria
Mango-Kokos-Bowl
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 Portionen
Składniki
-
Mango, TK, in Stücken250 g
-
Banane in Stücken (ca. 100 g)1
-
Orange in Stücken (ca. 150 g)1
-
Wasser150 g
-
Kokosraspeln, ungesüßt und etwas mehr zum Garnieren20 g
-
20 g HaferkleieWeizenkleie20 g
-
Mandeln gehackt2 EL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
7 g
Kalorie
1295 kJ /
310 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
11.4 g
Węglowodany
34 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
THERMOMIX® Magazin 3/2021
41 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10 min
Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst
15 min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15 min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 min
Smoothie-Bowl
15 min
Yellow Smoothie Bowl
2 godz. 20 min
Himbeer-Kokos-Oats
8 godz.
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 min
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2 godz. 10 min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 min
Birnen-Himbeer-Porridge
15 min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10 min