Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de banana, en trozos
-
50
g de frutillas congeladas
lub 50 g de arándanos congelados - 100 g de leche de almendras
- 20 g de copos de avena, previamente fermentada y hervida
- 20 g de castañas de cajú crudas
- 1 cucharadita de tahini
- 100 g de cubitos de hielo
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 797 kJ / 191 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Puré de papas al estilo Argentino
50min
Arroz con emulsión de verduras
30min
Soufflé de acelga y queso
35min
Pan de carne con puré de papas
50min
Hummus de zanahoria
15 min
Fajitas de pollo
15 min
Scones
25min
Arroz con pollo y verduras
30min
Panqueques sin gluten
25min
Fajitas de pollo, rúcula y zucchini
20min
Limonada con pepino
5 Min
Cazuela de pollo con papas
40min