Smoothie de avena y castañas de cajú

Smoothie de avena y castañas de cajú

5.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 vasos

Składniki

100 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
20 g de copos de avena previamente fermentada y hervida
20 g de castañas de cajú crudas
1 cucharadita de tahini
100 g de cubitos de hielo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 4 g

Kalorie 797 kJ / 191 kcal

Tłuszcz 8 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bebidas vibrantes 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Jugo de naranja

5min

Jugo vitamínico

5min

Relleno para tacos de vegetales y pollo

1h 10min

Helado de plátano

8h 5min

Espuma rápida de frutas congeladas

10min

Limonada

5min

Helado de frutas

5min

Brindis de verano

15min

Smoothie bowl

5min

Agua detox de moras

15min

Mojito de frutillas sin alcohol

5min

Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas

10min