Urządzenia i Akcesoria
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
6 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
large eggs cold6
-
water to fill to 1 liter mark
-
tomatoes deseeded and quartered16 oz
-
fresh basil leaves plus extra to garnish10
-
salt divided, to taste¾ tsp
-
ground black pepper plus extra to garnish¼ tsp
-
bread6 slices
-
ripe avocados peeled, deseeded and diced3
-
cherry tomatoes to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
434 mg
Białko
15 g
Kalorie
1682 kJ /
402 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
11 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
31 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
1 godz.
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Avocado Tuna Salad
5 min
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 min
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
1 godz. 50 min
Shrimp Scampi
40 min
Ham and Spinach Egg Wrap
40 min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 min
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1 godz.
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2 godz.
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 min