Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
TM6 TM5

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
4.9 (70 ocen)
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 oz extra virgin olive oil
  • 2 tbsp harissa
  • 2 tsp tomato paste
  • 1 red bell pepper, cut into pieces
  • 4 garlic cloves
  • 1 tsp ground cumin
  • 1 tsp sweet smoked paprika
  • 1 tsp salt
  • 1 can diced tomatoes (28 oz)
  • 6 large eggs
  • 35 oz water
  • chopped fresh parsley, to garnish
  • chopped fresh cilantro, to garnish
  • flatbread, toasted, to serve
Wartości odżywcze
na 1 portion
Kalorie
636 kJ / 152 kcal
Białko
8 g
Węglowodany
9 g
Tłuszcz
10 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Błonnik
3 g
Sód
669 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Green Shakshuka

Green Shakshuka

(19)

40min

Steamed Trout

Steamed Trout

(2)

20 Min

Smoked Trout Dip

Smoked Trout Dip

(5)

15min

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

(53)

1 Std. 5 Min

Shrimp Sauté

Shrimp Sauté

(46)

25min

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

(31)

5 Min

Lemon Caper Asparagus

Lemon Caper Asparagus

(25)

25min

Pumpkin Chai Latte

Pumpkin Chai Latte

(87)

20 Min

Mushroom Taco Filling

Mushroom Taco Filling

(2)

35 Min

Sicilian Shrimp Salad

Sicilian Shrimp Salad

(27)

30min

Shrimp Tacos with Denver Salsa

Shrimp Tacos with Denver Salsa

(126)

25min

Greek Rice

Greek Rice

(44)

1 Std. 20 Min