Urządzenia i Akcesoria
Lemon Garlic Broccoli
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
8 portions
Składniki
-
shallots cut into pieces4 oz
-
garlic cloves6
-
unsalted butter cut into pieces4 oz
-
chicken stock low sodium2 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
broccoli florets24 oz
-
lemon sliced, to garnish, to taste1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
182.3 mg
Białko
3.5 g
Kalorie
605.3 kJ /
144.7 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
0.7 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Węglowodany
8.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs
40min
Steamed Asparagus
35min
Sautéing Chicken Strips
15min
Mixed Mushroom Sauté
30min
Shrimp Scampi
40min
Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic
50min
Eggplant Sauté
30min
Herb Roasted Potatoes and Vegetables
1h
Spicy Asian Snow Peas
25min
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)
40min
Lemony Green Beans
20min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30min