Urządzenia i Akcesoria
Lemon Garlic Broccoli
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
8 portions
Składniki
-
shallots cut into pieces4 oz
-
garlic cloves6
-
unsalted butter cut into pieces4 oz
-
chicken stock low sodium2 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
broccoli florets24 oz
-
lemon sliced, to garnish, to taste1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
182.3 mg
Białko
3.5 g
Kalorie
605.3 kJ /
144.7 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
0.7 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Węglowodany
8.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spiced Corn Salad
25 min
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
1 godz. 10 min
Yam Gratin
30 min
S'more Cookie Bites
25 min
Breakfast Protein Smoothie
5 min
Chicken Cacciatore with Orzo
1 godz. 5 min
Tuna with Penne Pasta
30 min
Eggplant and Tomato Pasta
45 min
Smoked Salmon and Zucchini Pasta
35 min
Beet Hummus
20 min
Lemon Ice Cream
12 godz. 30 min
Creamy Pasta with Peas
25 min