Urządzenia i Akcesoria
Lemon Garlic Broccoli
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
8 portions
Składniki
-
shallots cut into pieces4 oz
-
garlic cloves6
-
unsalted butter cut into pieces4 oz
-
chicken stock low sodium2 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
broccoli florets24 oz
-
lemon sliced, to garnish, to taste1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
182.3 mg
Białko
3.5 g
Kalorie
605.3 kJ /
144.7 kcal
Tłuszcz
12 g
Błonnik
0.7 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Węglowodany
8.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Dirty Rice
1 godz. 5 min
Miso Glazed Eggplant with Cucumber Salad
45 min
Lamb with Artichoke and Spinach Purée
45 min
Shrimp Scampi
40 min
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40 min
Tuna Tapenade
5 min
Egg Salad
30 min
Herb Roasted Potatoes and Vegetables
1 godz.
Garlic Shrimp and Grits
1 godz. 10 min
Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter
40 min
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 min
Lemony Green Beans
20 min