Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de cebolla, en trozos
- 3 dientes de ajo
- 150 g de jitomate, en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 1200 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 2 pizcas de comino
- 2 pizcas de pimienta molida
- 150 g de floretes de coliflor
- 40 g de fideos secos
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 550 kJ / 132 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 0 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa de calabacitas
40min
Sopa de lentejas con plátano
1 Std. 25 Min
Sopa de zanahoria y espinacas
35min
Crema de ejotes con verduras
35min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30min
Crema de verduras
35min
Sopa de frijol con quinoa
1 Std.
Sopa de poro y papa
40min
Crema de verduras
20 Min
Minestrone de poro, papa y cebada
40min
Sopa de letras
20 Min
Crema de cilantro
30min