Crema di cavolfiore e ceci  (vegan)

Crema di cavolfiore e ceci (vegan)

4.6 198 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni

Składniki

Chips di patate dolci e barbabietole
  • di patate americane dolci pelate e a fette sottili
    70 g
  • di barbabietola a fette sottili
    70 g
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • fiocchi di sale q.b.
Crema di cavolfiore
  • scalogno a metà
    1
  • spicchio di aglio
    1
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • di cimette di cavolfiore
    400 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di ceci bianchi in scatola sciacquati e sgocciolati
    240 g
  • di semi misti a piacere
    2 cucchiai
  • di brodo vegetale
    600 g
  • di pepe bianco macinato
    1 pizzico

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 349 kcal / 1460 kJ
Białko 15 g
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 50 g
Błonnik 10.8 g
Tłuszcz nasycony 1 g
Sód 1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...