Guacamole picante de chícharos

Guacamole picante de chícharos

4.3 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 porción

Składniki

3 chiles jalapeños
1000 g agua
100 g de chícharos
2 cebollas cambray sólo la parte blanca, en mitades
6 ramitas de hojas de cilantro, frescas
la ralladura de 1 limón
2 aguacates medianos, pelados sin semilla
1 - 2 gotas de salsa picante roja, p.ej. Tabasco o al gusto
½ cdita de sal fina
½ cdita pimienta blanca molida
½ cdita de flor de sal
1 cda de semillas de girasol tostadas
aceite de oliva extra virgen al gusto
totopos para servir
1 limón verde en mitades, para acompañar

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 263 mg

Białko 3 g

Kalorie 619 kJ / 148 kcal

Tłuszcz 13 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

CREATIVIDAD CON SABOR 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Quiche de atún para el desayuno

30 min

Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.

55 min

Sopa de chícharo y menta

20 min

Tortitas de salmón

2 godz. 20 min

Sangría virgen de otoño

35 min

Chocolate con leche rallado fino (polvo de chocolate, 250-300 g)

5 min

Agua de avena sin lácteos

10 min

Pasta fresca de chile poblano

40 min

Arroz asiático con verduras TM6

30 min

Sopa de lentejas con plátano

1 godz. 25 min

Sopa de lentejas

1 godz. 30 min

Crema de calabacita

25 min