Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Relleno
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de cebolla en trozos
- 1 diente de ajo
- 1 cucharadita de sal
- 100 g de tomates cherry en mitades
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 50 g de aceitunas verdes sin hueso en mitades
- 100 g de zanahoria en trozos de 2 cm
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
Masa
- 400 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de sal
- 120 g de mantequilla a temperatura ambiente
- 2 huevos
- 110 g de agua
- 1 cucharadita de vinagre (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 689 kJ / 165 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 164 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hamburguesas de coliflor y queso
30 Min
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50min
Empanadilla XXL con pisto y atún
2h 10min
Rollo de pizza integral
1 Std. 30 Min
Lasaña de verduras al vapor XXL
50 Min
Empanada integral con algas y pulpo
1 Std. 30 Min
Empanadillas de Lorca
2 Std.
Empanadillas de calabaza, espinacas y cebolla caramelizada
2 Std.
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1 Std. 40 Min
Pizza integral con berenjena asada picante
50 Min
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40min