Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g de quinoa en grano
- 100 g de manzana en trozos
- 450 g de agua
- 5 g de zumo de limón
- 100 g de azúcar moreno
- 3 huevos
- 50 g de mantequilla
- 50 g de maicena
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 25 g de cacao puro en polvo
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 925 kJ / 221 kcal
- Białko
- 6.3 g
- Węglowodany
- 28.9 g
- Tłuszcz
- 8.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 113.4 g
- Sód
- 52.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hamburguesas de mijo
55 min
Mijo cocido (Cocción de arroz)
45 min
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45 min
Bizcocho de calabaza con frosting de anacardos
7ωρ.
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8 Std. 10 Min
Bizcocho de calabaza y nueces sin azúcar
1h 15min
Rawnie (brownie crudivegano)
2 godz. 10 min
Mijo al curry con pollo y piña (sin gluten)
50 min
Bizcocho de calabaza y harina de espelta
50 min
Bizcocho de espelta y té matcha con fruta
3h
Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)
1 godz. 20 min
Bizcocho integral de zanahoria
1 godz. 20 min