Tramezzini al pesto di spinaci

Tramezzini al pesto di spinaci

4.8 6 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 4 godz.

6 porzioni

Składniki

200 g di acqua
70 g di burro a pezzi
500 g di farina manitoba
10 g di lievito di birra fresco
1 cucchiaino di zucchero
1 ½ cucchiaino di sale
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
150 g di foglie di spinaci freschi lavate
1 spicchio di aglio
50 g di anacardi tostati, non salati
120 g di olio extravergine di oliva
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
insalata a piacere
verdure miste (es cetriolo, peperone rosso e giallo, zucchine, olive...)
1 - 2 uova sode, a fette

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 506 mg

Białko 17 g

Kalorie 2801 kJ / 669 kcal

Tłuszcz 38 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 12 g

Węglowodany 64 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuciniamo insieme? 10 Przepisów
Włochy

Insieme, dove vuoi 26 Przepisów
Włochy

Piatti freddi 102 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Ravioli di ricotta con sugo di melanzane

1 godz. 40 min

Insalata di lenticchie beluga e tofu con dressing al lampone; yogurt alla stracciatella (Bimby Friend)

40 min

Pasta verdure e pesto di anacardi (vegan) (Bimby Friend)

35 min

Pesto di rucola e avocado

15 min

Bruco polpetta (di verdure)

40 min

Crocchette di verdure con salsa yogurt alle erbe

55 min

Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)

1 godz. 30 min

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35 min

Crackers integrali con crema di avocado

3 godz.

Pesto di broccoli, acciughe e nocciole

50 min

Cotolette di soia

35 min

Farfalle integrali alla crema di peperoni (vegan)

55 min