Stacja Thermomix® Friend jest potrzebna

Aby przygotować ten przepis, potrzebna jest stacja Thermomix® Friend. Dowiedz się więcej

Lachsforelle mit Rahmspinat und Salzkartoffeln
TM5 / TM6 + Thermomix® Friend

Lachsforelle mit Rahmspinat und Salzkartoffeln

4.8 (56 ocen)

Składniki

Salzkartoffeln und marinierte Lachsforellenfilets

  • 500 g Wasser
  • 800 g Kartoffeln, mehlig, in Stücken (2-3 cm)
  • ¾ TL Salz, etwas mehr zum Würzen
  • 4 Lachsforellenfilets, ohne Haut (á 150 g)
  • ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 EL Honig
  • 1 EL Dijonsenf
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 - 2 EL Sonnenblumenöl

Rahmspinat

  • 120 g Zwiebeln, halbiert
  • 10 g Sonnenblumenkerne
  • 2 Knoblauchzehen
  • 25 g Butter, etwas mehr zum Garnieren
  • 100 g Gemüsefond
  • 100 g Schlagobers, min. 30% Fett
  • 2 EL Weizenmehl
  • 1 TL Salz
  • ½ TL Pfeffer, gemahlen
  • 400 g frischer Blattspinat

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
2949 kJ / 704 kcal
Białko
39 g
Węglowodany
42 g
Tłuszcz
41 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Błonnik
6.8 g
Sód
986 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy