Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1300 g de agua
- 4 huevos
- 2 aguacates, semi maduros y solamente la pulpa
- 10 g de jugo de limón recién exprimido
- 20 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para rociar
- ¾ - 1 cdita de sal, o al gusto
- ¼ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- 8 rebanadas de pan de su preferencia, tostado
- 200 g de salmón ahumado
- 4 cdas de cebollín, finamente picado
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1640 kJ / 391 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 32 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Tłuszcz nasycony
- 4 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 1337 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de pasta de verano
30min
Salpicón de pollo
25min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 min
Macarrones boloñesa
40min
Arrachera al café con salsa de alcaparras
30min
Mitades de pera al vapor (500-800 g) en Varoma
30min
Menú: Ensalada con fajitas de pollo crujientes. Arroz de leche con peras caramelizadas
1h 15min
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1h
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Milanesas de res
1h 40min
Bowl de atún y aguacate
50min
Pan Piadina con pollo desmenuzado y crema de berenjena
2j 10 menit