Przejdź do głównej treści Szukaj
孜然芦笋鸡球

孜然芦笋鸡球
4.4 7 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
2 人份
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 洋葱 切块
    70 克
  • 鸡腿 去皮去骨切块
    300 克
  • 蛋清
    1 个
  • 盐
    ¾ 茶匙
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 玉米淀粉
    5 克
  • 水
    1500 克
  • 橄榄油
    10 克
  • 蒜头 切片
    2 瓣
  • 芦笋 去皮切6厘米段
    140 克
  • 孜然粉 根据个人口味调节
    1 茶匙

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 673.1 mg
Białko 19.9 g
Kalorie 1193.5 kJ / 285.5 kcal
Tłuszcz 18.6 g
Błonnik 1.7 g
Tłuszcz nasycony 4.5 g
Węglowodany 10.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

不一样的减脂餐 10 Przepisów
Chiny
免疫力补给站 21 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

葱香木耳

葱香木耳

4.5(46)

40 min

芥末大虾

芥末大虾

4.5(11)

20 min

宫保鸡丁饭

宫保鸡丁饭

3.7(3)

30 min

川味笋子牛肉

川味笋子牛肉

3.6(7)

26 godz.

sous-vide慢煮西葫芦

sous-vide慢煮西葫芦

5.0(1)

30 min

味噌香干烩芦笋

味噌香干烩芦笋

4.5(38)

20 min

酱油五花肉糯米饭

酱油五花肉糯米饭

4.1(16)

2 godz. 5 min

中和汤

中和汤

3.7(3)

2 godz. 50 min

洋葱彩椒汁

洋葱彩椒汁

3.0(1)

10 min

紫米粢饭团

紫米粢饭团

4.1(7)

1 godz. 30 min

红油抄手

红油抄手

4.5(27)

25 min

拌酸辣茄子

拌酸辣茄子

4.1(18)

30 min