炖羊肉无花果配土豆泥

炖羊肉无花果配土豆泥

4.9 15 rating
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 人份

Składniki

  • 红葱头
    80 克
  • 蒜头
    20 克
  • 橄榄油
    30 克
  • 孜然籽
    1 汤匙
  • 羊肉 可选羊腿肉,切块
    300 克
  • 番茄
    100 克
  • 黑醋
    20 克
  • 150 克
  • 胡萝卜 切小块
    30 克
  • 无花果 一切四
    60 克
  • 新鲜豌豆仁
    30 克
  • 辣椒粉
    ½ 茶匙
  • 1 ½ 茶匙
  • 土豆 去皮切块
    200 克
  • 玉米 切长条
    80 克
  • 肉桂粉
    ½ 茶匙
  • 胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 黄油
    20 克
  • 稀奶油
    30 克

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 人份

Białko 19.8 g
Kalorie 1398.5 kJ / 334.2 kcal
Tłuszcz 16.9 g
Błonnik 3.3 g
Węglowodany 24.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...