Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

4.4 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 porción

Składniki

250 g de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
40 g de hinojo (bulbo), en trozos
50 g de pepino en trozos
350 g de agua de coco fría
1 pieza de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
cubitos de hielo para servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 11 mg

Białko 1 g

Kalorie 561 kJ / 134 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PARA VERANEAR 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Espaguetis de manzana con aderezo de fresa

15 Min

Helado de queso de cabra, yogur y miel

8 Std. 10 Min

Wrap hack

1 Std.

Risotto con manzana y jamón ahumado

30 Min

Sopa Pho con pollo en cocción lenta TM6

5 Std. 20 Min

Ensalada de arroz salvaje

35 Std.

Crostini con champiñones y queso fontina

35 Min

Smoothie verde

5 Min

Frascos de desayuno multicolor

10 Min

Pescado a la sal con salsa de perejil y limón

40 Min

Costillas de cordero con aderezo de yogurt, menta y frambuesa

1 Std. 30 Min

Smoothie oscuro

5 Min