Smoothie oscuro

Name: Smoothie oscuro
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 150 g de ciruelas; 150 g de zarzamoras; 1 manzana; 180 g de agua de coco; 1 limón

4.3 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 vasos

Składniki

150 g de ciruelas , en trozos, congeladas
150 g de zarzamoras , congeladas
1 manzana (aprox. 120 g), en cuartos
180 g de agua de coco
1 limón , sólo la ralladura

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Kalorie 268 kJ / 64 kcal

Białko 1 g

Węglowodany 12 g

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES FRESCOS 11 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8(20)

10 min

Jugo de tomate fresco con sandía

3.8(5)

10 min

Malteada de pay de manzana

4.3(4)

30 min

Jugo frutal para una piel radiante

5.0(9)

10 min

Jugo betabel dulce

3.0(6)

10 min

Malteada de Vainilla, Plátano y Café

4.5(11)

10 min

Jugo estimulante inmunológico

4.6(11)

5 min

Smoothie antioxidante

4.7(16)

5 min

Malteada de brownie de chocolate

4.5(6)

35 min

Licuado para el sistema inmunológico

4.8(29)

5 min

Jugo detox de manzana y pera

4.8(40)

10 min

Jugo verde primaveral

4.9(15)

10 min