Smoothie oscuro

Name: Smoothie oscuro
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 150 g de ciruelas; 150 g de zarzamoras; 1 manzana; 180 g de agua de coco; 1 limón

4.3 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 vasos

Składniki

150 g de ciruelas , en trozos, congeladas
150 g de zarzamoras , congeladas
1 manzana (aprox. 120 g), en cuartos
180 g de agua de coco
1 limón , sólo la ralladura

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Kalorie 268 kJ / 64 kcal

Białko 1 g

Węglowodany 12 g

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES FRESCOS 11 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Smoothie energético

3.4(7)

5 min

Batido ligero

3.0(1)

10 min

Jugo rosa de toronja y fresa

4.5(14)

10 min

Smoothie Tropical

5.0(11)

5 min

Smoothie rosa

3.4(5)

10 min

Smoothie de kiwi y melón

4.8(6)

10 min

Smoothie exótico

4.5(2)

5 min

Smoothie antioxidante

4.7(16)

5 min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8(20)

10 min

Yogur con plátano y chía

4.5(6)

5 min

Smoothie de frutos rojos con yogur

4.9(41)

5 min

Smoothie energético de plátano

4.6(22)

5 min