Spargel-Bruschetta

Spargel-Bruschetta

4.6 108 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
6 Scheiben

Składniki

  • Wasser
    400 g
  • Eier
    3
  • Spargelstangen geschält, holzige Enden abgeschnitten (ca. 400 g )
    15
  • Bauernbrot
    6 Scheiben
  • Basilikum abgezupft
    4 Stängel
  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Ricotta
    200 g
  • Schnittlauch in kleinen Röllchen, und etwas mehr zum Bestreuen
    ½ Bund
  • Senf
    1 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen
    ½ TL
  • gekochter Schinken
    6 Scheiben

Wartości odżywcze na 1 Scheibe

Kalorie 304 kcal / 1275 kJ
Białko 23 g
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 26 g
Błonnik 3.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...