Salada de quinoa

Salada de quinoa

4.0 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porções

Składniki

quinoa em grão lavada
200 g
água
550 g
caldo de legumes em pasta
1 c. chá de
1 c. chá de sal
azeite
40 g
dentes de alho
2
abobrinha italiana cortada em cubos
200 g
hortelã frescas
12 folhas de
suco de limão
10 g
mel
15 g
tomates cereja cortados ao meio
50 g
castanha-de-caju torrada sem sal
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 7 mg

Białko 5 g

Kalorie 1070 kJ / 256 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Przepisów
Międzynarodowy

Verão com Brasilidade 11 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Risoto de aspargos com crisp de Parma

Risoto de aspargos com crisp de Parma

30 min

Toast de avocado com ovo molet

Toast de avocado com ovo molet

15 min

Iogurte de Castanha de Caju

Iogurte de Castanha de Caju

12 godz. 10 min

Creme de papaya com licor de cassis

Creme de papaya com licor de cassis

10 min

Suco verde

Suco verde

15 min

Garoupa com molho e banana da terra

Garoupa com molho e banana da terra

1 godz. 35 min

Polenta

Polenta

40 min

Kibe assado

Kibe assado

1 godz. 20 min

Quibebe

Quibebe

35 min

Brócolis e batatas com molho de queijo azul

Brócolis e batatas com molho de queijo azul

45 min

Soufflé rápido de queijo

Soufflé rápido de queijo

45 min

Salada de beterraba

Salada de beterraba

10 min