Urządzenia i Akcesoria
Pirão de frutos do mar
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 porções
Składniki
-
farinha de trigo de mandioca, crua100 g
-
azeite de dendê40 g
-
cebola150 g
-
dentes de alho2
-
tomate maduro cortado em pedaços500 g
-
pimenta dedo de moça sem as sementes½
-
sal mais q. b. para ajustar o sabor1 ½ c. chá de
-
pimenta de cheiro1
-
mexilhões limpos e com as cascas400 g
-
camarões com as cascas400 g
-
vôngoles limpos, sem casca400 g
-
água700 g
-
2 ramos de coentro fresco, apenas as folhassalsinha fresca apenas as folhas2 ramos de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porção
Sód
644 mg
Białko
61 g
Kalorie
2295 kJ /
549 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
39 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salpicão de frango com maçã
3 godz. 10 min
Manjar de coco com calda de ameixas
4 godz. 35 min
Creme de camarão e castanha do Pará
Brak ocen
Sorvete de milho verde
8 godz. 50 min
Curau de milho verde
30 min
Pamonha
1 godz. 40 min
Canjica
13 godz. 35 min
Arroz e feijão tradicional
13 godz. 20 min
Escondidinho de carne seca
1 godz. 55 min
Creme de milho verde
25 min
Sorvete de flocos
4 godz. 25 min
Moqueca de peixe e farofa
50 min