Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g lentilhas verdes
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g cebola
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 150 g cebola roxa cortada às rodelas
- 400 g tomate em pedaços
- 1 pitada de açúcar
- 1 c. sopa de ervas aromáticas secas (manjericão, alecrim, etc.)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 583 kJ / 140 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Escondidinho de carne seca
12h
Arroz e feijão tradicional
13 Std. 20 Min
Tapioca com recheio de frango e requeijão cremoso
50 min
Caldo de feijão preto
13h 5 min
Mini quiche de palmito e manjericão
1 godz. 25 min
Bolo cremoso de coco
2h 45 min
Salada de quinoa com legumes
30 min
Moussaka de lentilha
2 godz. 20 min
Compota de Morango
1 Std. 5 Min
Molho de tomate
40 min
Arroz no vapor
25min
Creme de leite batido
10min