Creme de inhame e ervilha

Creme de inhame e ervilha

5.0 6 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 porções

Składniki

linhaça
20 g
salsinha fresca apenas as folhas
5 ramos de
cebola
100 g
dentes de alho
2
azeite mais q. b. para finalizar
30 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
ervilha descongelada
100 g
inhame descascado e cortado em pedaços
500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 39 mg

Białko 3 g

Kalorie 573 kJ / 137 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Brasil um país de muitos sabores - Volume 2 60 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25 min

Salada de frango e abacate

30 min

Polenta com ragu de grão de bico

1 godz. 20 min

Pirão de frutos do mar

1 godz. 10 min

Suco de laranja, mirtilo e gengibre

10 min

Menu de Sopa de ervilha e gengibre, Salmão com limão siciliano, brócolis e batatas

45 min

Salada de quinoa com legumes

30 min

Tarte de carne com cerveja

1 godz. 40 min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 godz. 25 min

Menu com creme de ervilha e gengibre, salmão com limão, brócoli e batata

45 min

Legumes recheados

1 godz. 20 min

Filés de Rodovalho com legumes

1 godz. 15 min