Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g lentilha
- 1700 g água
- 1 ½ c. chá de sal marinho
- 3 talos de salsinha fresca, somente as folhas
- 1 talo de dill fresco, somente as folhas
- 50 g azeite de oliva extra virgem
- 10 g vinagre de maçã
- 150 g romã em sementes
- Wartości odżywcze
- na 1 porção
- Kalorie
- 557 kJ / 133 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Risoto de alcachofra com presunto Parma
30min
Risoto de cogumelos com tofu tostado
Brak ocen
Polenta com ragu de grão de bico
Brak ocen
Risoto de presunto Parma com figo
30min
Arroz e feijão tradicional
13 godz. 20 min
Cuscuz à paulista
1h 25min
Creme de pupunha e queijo brie
45min
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35 min
Sorvete de flocos
4 godz. 25 min
Salada de quinoa com legumes
30min
Curry rápido de frango
40 min
Caldo de legumes
45min