Stacja Thermomix® Friend jest potrzebna

Aby przygotować ten przepis, potrzebna jest stacja Thermomix® Friend. Dowiedz się więcej

Chili con Carne (XXL)
TM5 / TM6 + Thermomix Friend

Chili con Carne (XXL)

4.3 (25 ocen)

Składniki

  • 120 g Olivenöl
  • 500 g Zwiebeln, halbiert
  • 8 Knoblauchzehen
  • 1300 g Faschiertes (vom Rind)
  • 800 g stückige Tomaten, aus der Dose
  • 100 g Wasser
  • 50 g Tomatenmark
  • 2 TL Zucker
  • 3 TL Salz
  • 2 TL Paprikapulver, edelsüß
  • 2 TL Paprikapulver, geräuchert
  • 2 ½ EL Oregano, getrocknet
  • 1 ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • 1 - 2 TL Cayennepfeffer, gemahlen
  • 4 Lorbeerblätter, frisch
  • 4 Nelken
  • 1600 g Kidneybohnen (4 Dosen à 400 g Gesamtgewicht)
  • 60 g Zartbitterschokolade (50 % Kakaoanteil), in Stücken

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1949 kJ / 465 kcal
Białko
30 g
Węglowodany
19 g
Tłuszcz
27 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Błonnik
8 g
Sód
1075 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy