Urządzenia i Akcesoria
Jack-o'-lantern gefüllte Paprika
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 Portionen
Składniki
-
4 gelbe Paprikaschoten, (je ca. 200 g)rote Paprikaschoten (je ca. 200 g)4
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft4 Zweiglein
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Parmesan in Stücken100 g
-
Knoblauchzehe1
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Zwiebeln30 g
-
Stangensellerie in Stücken30 g
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Karotten in Stücken30 g
-
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten30 g
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Faschiertes (gemischt)300 g
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Eier2
-
Semmelbrösel40 g
-
Salz nach Geschmack anpassen¾ TL
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schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack anpassen1 Prise
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50 g Hartkäse, z. B. Edamer oder Cheddar, in Stäbchen geschnitten (ca. 5 mm x 5 cm)Scamorza, geräuchert in Stäbchen geschnitten (ca. 5 mm x 5 cm)50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
871 mg
Białko
30 g
Kalorie
1732 kJ /
414 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Węglowodany
16 g
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