Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Salade de crudités façon Thermomix®
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
6 portions
Składniki
-
20 - 30 g de jus de citron20 - 30 g de vinaigre de vin blanc (opcjonalnie)
-
¼ de bouquet de persil frais (opcjonalnie) (environ 5 g), effeuillé
-
400 g de légumes variés coupés en morceaux (p. ex. 200 g de carottes et 200 g de choux-raves, voir variantes)
-
1 pomme (environ 150 g), coupée en quatre
-
150 g de courgettes coupées en morceaux (3 cm)
-
30 g de graines de tournesol (opcjonalnie)
-
2 pincées de sel (opcjonalnie)
-
2 pincées de poivre, moulu (opcjonalnie)
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
114 kcal /
476 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
9 g
Błonnik
2.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Recettes découvertes
16 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
