Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g de agua
- 20 g de aceite de oliva
- 250 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 200 g de queso fresco batido desnatado
- 4 ramitas de cebollino fresco picado
- 100 g de pepino (con o sin piel) en rodajas de 1-2 mm
- 120 g de salmón ahumado en lonchas
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 797 kJ / 190 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Sód
- 474 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate
2h 50 min
Limosneras de verduras y pollo
1 Std.
Tortillas de trigo y fajitas de ternera
1 Std.
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15 Min
Crackers integrales con crema de aguacate
1h 40 min
Tortillas integrales y condimento para fajitas
1 Std.
Pizza con base de atún
1 Std.
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40 Min
Pizza integral con berenjena asada picante
50 min
Pizza rápida vegetariana
45 Min
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40 Min
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50 min