Bolitas de plátano energéticas

Bolitas de plátano energéticas

4.3 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

10 unidades

Składniki

30 g de almendras crudas con piel
6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
20 g de muesli
30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
130 g de plátanos maduros en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
20 g de harina de coco

20 g de coco rallado, (pulverizado)
1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
1 pellizco de canela molida (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 3 mg

Białko 2 g

Kalorie 310 kJ / 74 kcal

Tłuszcz 2.4 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 141 50 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja

1 Std.

Bolas energéticas de zanahoria y avena

50 Min

Mocaccino sin lactosa

15 Min

Scones de calabaza

1 Std.

Bizcocho de chirivía con caramelo salado

3 Std. 20 Min

Galletas y crema catalana de té matcha

2 Std. 35 Min

Chutney de arándanos

1 Std.

Remolacha fermentada

72 Std.

Vindaloo de cordero - India

1 Std. 40 Min

Pastel de cardamomo, anacardos y lima - Sri Lanka

1 Std. 35 Min

Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos

4 Std. 5 Min

Tarta de avena y compota de frutas

2 Std. 45 Min