Bolitas de plátano energéticas

Bolitas de plátano energéticas

4.3 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

10 unidades

Składniki

30 g de almendras crudas con piel
6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
20 g de muesli
30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
130 g de plátanos maduros en trozos
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
20 g de harina de coco

20 g de coco rallado, (pulverizado)
1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
1 pellizco de canela molida (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 3 mg

Białko 2 g

Kalorie 310 kJ / 74 kcal

Tłuszcz 2.4 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 141 50 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Khao nom kok (Minitortitas dulces con leche de coco) - Laos

35 min

Roscas de espelta y miel con relleno de huevo duro y pepinillos

17 godz. 40 min

Tostas de pan de albahaca, queso a las hierbas con piñones y aceite de limón

1 godz. 50 min

Pan rústico de higos y aceitunas

2 godz. 15 min

Tarta de pera y queso brie

1 godz. 10 min

Dip de pepino y ricota

10 min

Manzanas al oporto con helado de vainilla

30 min

Pan de especias

1 godz. 30 min

Preparación de harinas sin gluten

5 min

Pan de carne con puré de patata y salsa con champiñones

50 min

Pastel de zanahorias con mantequilla de cacahuetes

55 min

Pan con kéfir, harina integral y semillas

2 godz. 15 min