Urządzenia i Akcesoria
Bolitas de plátano energéticas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
10 unidades
Składniki
-
30 g de almendras crudas con piel
-
6 orejones de albaricoque (aprox. 40 g)
-
20 g de muesli
-
30 g de mijo inflado (y algo más para rebozar)
-
130 g de plátanos maduros en trozos
-
1 cucharadita de extracto natural de vainilla
-
20 g de coco rallado, (pulverizado)20 g de harina de coco
-
1 cucharadita de mantequilla de cacahuete
-
1 pellizco de canela molida (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
3 mg
Białko
2 g
Kalorie
310 kJ /
74 kcal
Tłuszcz
2.4 g
Błonnik
1.2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mantequilla de frutos secos y semillas
10 min
Dip de queso vegano de anacardos
5 min
Mousse vegana de chocolate
2 godz. 15 min
Schiacciata de remolacha con salmón ahumado
2 godz. 15 min
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45 min
Cheesecake de frambuesas vegano
4 godz. 30 min
Tartaletas 'raw' con cheesecake de frambuesas
4 godz. 30 min
Mug cake con coco (Vegano)
20 min
Tarta de zanahoria vegana
4 godz.
Arroz crujiente con frutos secos
50 min
Brownie vegano
1 godz. 35 min
Crumble vegano de manzana y moras
40 min