Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Dodatkowo wymagane
Osłona noża miksującego
Suppen Bowl mit Pilzen und Saibling
Przygotowanie 50 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
4 Portionen
Składniki
-
Wasser1100 g
-
Frühlingszwiebeln (ca. 100 g)2 - 3
-
Salz und etwas mehr1 TL
-
Soba-Nudeln (siehe Tipp), halbiert120 g
-
Brokkoliröschen walnussgroß180 g
-
grüne Sojabohnen (Edamame), TK200 g
-
Ingwer, frisch10 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Sesamöl5 EL
-
japanische Sojasauce (Tamari)2 EL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Kräuterseitlinge in Scheiben geschnitten150 g
-
Pfeffer, frisch gemahlenetwas
-
Zitronensaft1 Spritzer
-
160 g Forellenfilets, geräuchertSaiblingsfilets, geräuchert160 g
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft3 Stängel
-
Chilifäden für die Dekoration
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1377 mg
Białko
19 g
Kalorie
1575 kJ /
376 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
34 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Super Bowls
11 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Buchweizen Bowl mit Rinderfilet und Käferbohnen
50 min
Koriander-Kardamomreis mit verlorenen Eiern
50 min
Sous-vide Oktopus-Salat
8 godz.
Sopa primavera (Frühlingssuppe)
45 min
Bouillabaisse
1 godz. 25 min
Venusmuschelsuppe mit Riesengarnelen
1 godz.
Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli
1 godz.
Sauer-scharfe Garnelensuppe
1 godz.
Scharfe Garnelensuppe
35 min
Asia Bowl mit marinierten Pilzen
40 min
Gemüsesuppe mit Henderl und Gerste
40 min
Curry Bowl mit schwarzem Reis und Hühnerfilet
1 godz.