Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

4.5 17 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

6 doses

Składniki

Couve e cebola caramelizadas

cebola cortada em rodelas finas
260 g
couve-lombarda cortada em tiras finas
220 g
manteiga
45 g
azeite
20 g
pimenta
1 pitada de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
mel
10 g
molho de soja
10 g
caramelo líquido
15 g
Vinho do Porto
10 g

Arroz selvagem

água
800 g
sal
1 c. chá de
azeite
10 g
arroz selvagem
300 g
tomilho p/ guarnecer
1 c. sopa de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 507.4 mg

Białko 8.9 g

Kalorie 1348.7 kJ / 322.4 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Węglowodany 47.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Arroz 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Quiche de espinafres e bacon

1 godz. 20 min

Curgete recheada com caril de carne picada

1 godz. 5 min

Chao min de gambas

45 min

Risoto preto com camarão

45 min

Empada de frango mediterrânica

50 min

Puré de grão com filetes de linguado

24 godz.

Panquecas de frutos do bosque

45 min

Risoto de dourada

1 godz.

Risoto à portuguesa

1 godz.

Frango com iogurte e ervas

3 godz.

Caril de camarão

1 godz. 20 min

Salmão a vapor com molho agridoce

40 min