Panquecas de frutos do bosque

Panquecas de frutos do bosque

3.6 17 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

10 unidades

Składniki

bananas (160 g aprox.)
2
flocos de aveia
180 g
canela em pó
½ c. chá de
ovos
2
framboesas mais q.b. p/ servir
20 g
amoras mais q.b. p/ servir
20 g
mirtilos mais q.b. p/ servir
20 g
Manteiga q.b. p/ untar
Iogurte grego q.b. p/ servir
Mel q.b. p/ servir
Groselhas q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 5 g

Kalorie 485 kJ / 116 kcal

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista julho 2018 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Panquecas de abóbora

Panquecas de abóbora

40 min

Copos de aveia com iogurte

Copos de aveia com iogurte

15 godz.

Papas de aveia com leite de amêndoa

Papas de aveia com leite de amêndoa

8 godz.

Panquecas de aveia

Panquecas de aveia

20 min

Mousse de aveia

Mousse de aveia

8 godz.

Panquecas de banana e aveia

Panquecas de banana e aveia

15 min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25 min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8 godz. 55 min

Panquecas integrais com requeijão

Panquecas integrais com requeijão

30 min

Queques de granola de chocolate e amêndoa

Queques de granola de chocolate e amêndoa

25 min

Crepes de maçã e canela

Crepes de maçã e canela

30 min

Queques de aveia e mirtilos

Queques de aveia e mirtilos

35 min