Przejdź do głównej treści Szukaj
Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat

Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat
4.1 87 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
8 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Parmesan in Stücken
    30 g
  • Blumenkohl in Stücken (4 cm)
    300 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    50 g
  • Blattspinat, frisch
    100 g
  • Sahne
    100 g
  • Muskat
    2 Prisen
  • Eier
    2
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Pizzateig, aus dem Kühlregal (siehe Tipp)
    1 Pck.
  • Dill abgezupft
    6 Stängel
  • Rotkohl in Stücken
    200 g
  • grüne Äpfel in Stücken (2-3 cm)
    100 g
  • Gurke in Stücken (2-3 cm)
    100 g
  • Essig
    20 g
  • Zucker
    10 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 278 mg
Białko 12 g
Kalorie 1352 kJ / 323 kcal
Tłuszcz 14 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Jeden Tag. Kreativ sein. 60 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Regenbogen-Fladenbrot

3.5(33)

1 godz. 10 min

Zwiebel-Hefe-Taler

4.1(40)

1 godz. 50 min

Knoblauchpolenta und Gemüsepappardelle mit Parmesandip

4.1(28)

1 godz. 30 min

Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark

4.3(86)

2 godz. 15 min

Süßkartoffel-Spargel-Pizza

3.6(29)

1 godz. 30 min

Bunte Gemüse-Pfannkuchen

3.8(236)

45 min

Flammkuchen mit Zwetschgen und Camembert

4.3(344)

1 godz. 50 min

Couscous mit Aprikosen, Haselnüssen, Feta und Gemüse und Stracciatella-Creme

3.5(13)

1 godz. 15 min

Gefüllte Spinattortillas

4.2(62)

1 godz.

Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen

4.3(71)

30 min

Wurzelgemüse-Nester mit Ei und Kräuter-Mayonnaise

4.3(109)

45 min

Rote-Bete-Burger

4.0(41)

3 godz. 25 min