![Überbackener Nudelauflauf Überbackener Nudelauflauf](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ea5579a1-eb27-439f-bc31-816a2102a6ec/Derivates/3867fbb1-03a8-4a6f-bfb1-b6f5b36e8047.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Cheddar Käse, in Stücken
- 500 g Brokkoli, in Röschen
-
100
g Zwiebeln, halbiert
lub 1 Päckchen Röstzwiebeln (48 g) - 1 - 2 Knoblauchzehen
- 20 g Butter
-
Rapsöl
lub Kokosöl zum Einfetten - 300 g kurze Makkaroni
- 200 g Kirschtomaten
- 60 g Weizenmehl, glatt
- 200 g Milch
- 400 g Wasser
- 1 ½ TL Salz
- 1 ½ TL Thymian, getrocknet
- 1 ½ TL Oregano, getrocknet
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 Prise Muskat, gemahlen
- 1 Prise Zucker
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1834 kJ / 438 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 48 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Tłuszcz nasycony
- 10 g
- Błonnik
- 6 g
- Sód
- 512 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Nudelauflauf mit Kürbis und viel Käse
1 Std. 15 Min
Pikanter Reisauflauf mit Gemüse und Mozzarella
1h 20min
Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss
40min
Gebackene Bohnen
1 godz. 25 min
Kaisergemüse-Auflauf
40min
Sommer Bolognese Bowl
35 Min
Erdäpfel-Karfiol-Auflauf
1 godz. 30 min
Flaumiger Lauchkuchen
2 Std.
Erdäpfelgratin
1 Std. 15 Min
Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse
1 Std.
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45min