Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de graines de couscous moyennes
- 2 pincées de sel
- 10 g d'huile d'olive extra vierge
- 740 g d'eau
- 30 g d'huile d'olive
- 600 g de saucisses épicées, type merguez, coupées en tronçons (4-5 cm)
- 6 abricots frais, coupés en quatre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2918.3 kJ / 701.8 kcal
- Białko
- 34.8 g
- Węglowodany
- 42.3 g
- Tłuszcz
- 42.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 18.8 g
- Błonnik
- 3 g
- Sód
- 1596 mg
Alternatywne przepisy
Cuisson du riz long blanc
35 min
Macaroni sauce tomate et boulettes de viande
45 min
Ratatouille provençale
1h
Riz cantonais
45 min
Cuisson du riz basmati
35 min
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4 Std. 45 Min
Soupe de légumes
40 min
Riz aux champignons et chorizo
40 min
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30 min
Spaghetti bolognaise maison
50 min
Pommes de terre nouvelles vapeur
35 min
Haricots verts et sauce au curry
45 min