Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 - 100 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 400 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z 4-6 pomarańczy)
- 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 płaska łyżeczka kurkumy, mielonej
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 - 20 g miodu, płynnego (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 1633 kJ / 390 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 76 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 5.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Shoty na odporność
15 Min
Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem
25 Min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15 Min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5 Min
Różowe shoty z imbirem
30 Min
Zielone smoothie z dojrzałymi bananami
10 Min
Napój energetyczny
10 Min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 Min
Rozgrzewający napar grejpfrutowy
15 Min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10 Min
Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem
10 Min
Thermomoc – napój wzmacniający odporność
10 Min