Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de carottes, coupées en tronçons
- 35 g d'échalotes
- 1 c. à café de moutarde
- 6 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 25 g de vinaigre
- 1200 g d'eau
- 200 g de blé précuit
- 300 g de concombre, détaillé en dés
- 4 œufs
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1879 kJ / 447.8 kcal
- Białko
- 15.3 g
- Węglowodany
- 47.8 g
- Tłuszcz
- 20.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.8 g
- Błonnik
- 5.8 g
- Sód
- 749.3 mg
Alternatywne przepisy
Salade de mortadelle et concombre
10min
Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt
15 Min
Salade d'automne au chou-fleur
1h 5min
Salade variée au quinoa
45min
Salade d'endives à la mimolette et œuf poché
25min
Salade de pâtes aux courgettes
50min
Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix
30min
Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches
1h
Salade de blé au vinaigre balsamique
40min
Salade de riz à la mexicaine
45min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25min
Salade de riz, petits pois et radis
35min