味噌香干烩芦笋

味噌香干烩芦笋

4.5 38 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

3 人份

Składniki

姜
5 克
蒜头
2 瓣
油
15 克
芦笋去根，切3-4厘米段，洗净沥干
300 克
豆干切丝
100 克
白味噌
30 克
生抽
5 克
糖
5 克
水
20 克

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 206.2 mg

Białko 8.2 g

Kalorie 533.7 kJ / 127.7 kcal

Tłuszcz 7.7 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 7.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

暖心蔬食 10 Przepisów
Chiny

Może spodoba Ci się również...

山药炒木耳

山药炒木耳

25 min

小炒松花菜

小炒松花菜

20 min

毛豆仁炒豆干

毛豆仁炒豆干

25 min

炒青菜

炒青菜

20 min

西葫芦炒腰果白玉菇

西葫芦炒腰果白玉菇

20 min

翡翠虾仁

翡翠虾仁

30 min

腊肉炒莴笋片

腊肉炒莴笋片

30 min

虾皮清炒西葫芦

虾皮清炒西葫芦

25 min

煮干丝

煮干丝

40 min

烤豇豆

烤豇豆

35 min

蒜泥芥兰片

蒜泥芥兰片

15 min

老干妈炒花菜

老干妈炒花菜

20 min