Urządzenia i Akcesoria
豆瓣粉蒸排骨饭+青菜蛋花汤
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 12 godz. 40 min
1 人份
Składniki
-
猪肋排 切小块(3厘米),腌制隔夜(见做法1)150 克
-
辣豆瓣酱 如:郫县豆瓣酱1 汤匙
-
生抽1 茶匙
-
蚝油1 茶匙
-
番茄酱1 茶匙
-
糖½ 茶匙
-
淀粉1 汤匙
-
长米 (见做法2)50 克
-
20 克 糙米, (见做法2)血糯米 (见做法2)20 克
-
水700 克
-
160 克 卷心菜, 洗净青菜 洗净160 克
-
蛋 在碗内打散1 颗
-
盐 依个人口味调整½ 茶匙
-
胡椒粉 依个人口味调整¼ 茶匙
-
麻油 适量,调味用
-
葱 切葱花1 根
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 人份
Białko
41.5 g
Kalorie
3615 kJ /
864 kcal
Tłuszcz
40.8 g
Błonnik
3.9 g
Węglowodany
79.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
一人食
16 Przepisów
Chiny
Chiny