Przejdź do głównej treści Szukaj
Κεχρί

Κεχρί
Brak ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
3 μερίδες
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • κεχρί αποφλοιωμένο
    300 γρ.
  • νερό
    650 γρ.
  • λάδι με ουδέτερη γεύση
    20 - 35 γρ.
  • αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 μερίδα

Sód 377.8 mg
Białko 11.2 g
Kalorie 1931.1 kJ / 459.8 kcal
Tłuszcz 15.2 g
Błonnik 3.7 g
Tłuszcz nasycony 2.1 g
Węglowodany 67.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ρύζι & Δημητριακά 7 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

4.5(8)

20 min

Κουνουπίδι tikka masala

4.6(12)

35 min

Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά

4.7(3)

30 min

Ινδικό κάρυ με λαχανικά

4.8(4)

50 min

Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ

Brak ocen

Ελαφριά λαζάνια

3.5(4)

1 godz. 35 min

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

4.6(13)

1 godz. 25 min

Τσίλι κον κάρνε

4.4(8)

40 min

Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι

5.0(4)

5 godz. 15 min

Μεξικάνικη σάλσα

4.8(4)

5 min

Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο

5.0(4)

1 godz. 15 min

Λαχματζούν

4.5(20)

1 godz. 10 min