Urządzenia i Akcesoria
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
12 κομμάτια
Składniki
-
αμύγδαλα150 γρ.
-
καρύδια150 γρ.
-
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια150 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 ½ κ.γλ.
-
νερό1 - 2 κ.σ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
φιστίκια κάσιους, ωμά μουλιασμένα σε νερό από το βράδυ και στραγγισμένα200 γρ.
-
χυμό λάιμ1 κ.γλ.
-
ξύσμα λάιμ
-
σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)100 γρ.
-
λάδι καρύδας80 γρ.
-
γάλα καρύδας100 γρ.
-
αβοκάντο ώριμα, σε κομμάτια (2-3 αβοκάντο)250 γρ.
-
κακάο45 γρ.
-
λίγες φράουλες, αλεσμένα χοντράφιστίκια Αιγίνης αλεσμένα χοντράλίγα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 κομμάτι
Białko
8.6 g
Kalorie
1496 kJ /
362 kcal
Tłuszcz
31.5 g
Węglowodany
11.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Υγιεινή ζωή!
22 Przepisy
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Χούμους με φακές
5 min
Βέγκαν κέικ σοκολάτας
1 godz. 55 min
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 min
Cupcakes με γκρανόλα, μέλι, γιαούρτι, ξηρούς καρπούς και παστά φρούτα
Brak ocen
Κέικ μήλου με τζίντζερ και αλμυρή σάλτσα καραμέλας
1 godz. 30 min
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1 godz. 10 min
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55 min
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 min
Ελαφριά λαζάνια
1 godz. 35 min
Παγωτό εσπρέσο
11 godz. 30 min
Καραμελωμένες πουτίγκες με χουρμάδες
1 godz.
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 godz.