Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ citron vert, zeste et jus
- 2 avocats, coupés en dés
- ½ cube de bouillon de légumes 100% végétal
- 400 g d'eau glacée
- 150 g de lait de coco
- 1 bouquet de coriandre fraîche (en garder quelques feuilles pour la finition)
- 3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g de noix de coco râpée
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 436 kJ / 106 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soupe de mangue et sorbet fromage blanc
4 Std. 15 Min
Smoothie kiwi, avocat, citron vert, céleri branche
10 min
Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert
15 Min
Gaspacho asiatique
15 Min
Gaspacho mangue-avocat
10 min
Jus de baies d'açaï, orange et pomme
Brak ocen
Soupe froide pomme-betterave
30min
Soupe de pommes vertes
15 Min
Cheesecake aux noix de cajou (sans cuisson)
12 Std. 15 Min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 Min
Mousse à l'avocat
15 Min
Crème fouettée citron vert-noisette
5 min