Velouté avocat et lait de coco

Velouté avocat et lait de coco

3.5 20 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

8 portions

Składniki

½ citron vert zeste et jus
2 avocats coupés en dés
½ cube de bouillon de légumes 100% végétal
400 g d'eau glacée
150 g de lait de coco
1 bouquet de coriandre fraîche (en garder quelques feuilles pour la finition)
3 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
20 g de noix de coco râpée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2 g

Kalorie 436 kJ / 106 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Végétales et Gourmandes 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Jus printanier radis-pomme

Jus printanier radis-pomme

5 min

Gaspacho tomates ananas

Gaspacho tomates ananas

1 godz. 5 min

Velouté poivron rouge-citron vert

Velouté poivron rouge-citron vert

20 min

Velouté froid brocoli-avocat

Velouté froid brocoli-avocat

20 min

Gaspacho fenouil et pomme granny-smith

Gaspacho fenouil et pomme granny-smith

15 min

Smoothie exotique

Smoothie exotique

10 min

Smoothie avocat, ananas, vanille

Smoothie avocat, ananas, vanille

15 min

Gaspacho d'avocat au citron vert

Gaspacho d'avocat au citron vert

15 min

Smoothie fruits rouges et lait

Smoothie fruits rouges et lait

10 min

Gaspacho mangue-avocat

Gaspacho mangue-avocat

10 min

Smoothie carotte-noix de coco

Smoothie carotte-noix de coco

15 min

Smoothie lait de soja banane Passion

Smoothie lait de soja banane Passion

10 min