Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs

Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs

3.4 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 portions

Składniki

20 g de zeste d'orange non traitée
20 g de zeste de citron non traité, râpé
20 g de sucre roux
20 g de pistaches, décortiquées et non salées
150 g de semoule de blé dur
1 c. à soupe d'huile de noisette
400 g d'eau
150 g d'abricots secs dénoyautés coupés en dés
150 g de raisins secs
1 étoile de badiane
100 g de jus d'orange
40 g de jus de citron
10 g d'eau de fleur d'oranger
1 c. à café de cannelle en poudre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6 g

Kalorie 1191 kJ / 281 kcal

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Forme et vitalité 52 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Blanc-manger à la banane

3 godz. 15 min

Boulgour à l'orientale

35 min

Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot

1 godz. 35 min

Carottes parfumées

5 min

Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou

1 godz.

Fèves, petits pois et poires aux épices douces

1 godz. 20 min

Mousse de brebis au pamplemousse

4 godz.

Salade de quinoa aux deux haricots

45 min

Tajine de légumes, crème dessert à la confiture de lait

3 godz.

Boulettes keftas aux citrons confits, tajine de légumes aux agrumes

1 godz. 55 min

Couscous marocain

50 min

Carottes à l'orange et au cumin

40 min