Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs

Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs

3.3 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 portions

Składniki

20 g de zeste d'orange non traitée
20 g de zeste de citron non traité, râpé
20 g de sucre roux
20 g de pistaches, décortiquées et non salées
150 g de semoule de blé dur
1 c. à soupe d'huile de noisette
400 g d'eau
150 g d'abricots secs dénoyautés coupés en dés
150 g de raisins secs
1 étoile de badiane
100 g de jus d'orange
40 g de jus de citron
10 g d'eau de fleur d'oranger
1 c. à café de cannelle en poudre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 6 g

Kalorie 1191 kJ / 281 kcal

Tłuszcz 6 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Forme et vitalité 52 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Riz Biryani

45 min

Gaspacho carotte-orange

1 godz. 20 min

Velouté aux saveurs marocaines

35 min

Tajine de légumes, crème dessert à la confiture de lait

3 godz.

Cheesecakes aux pistaches et à la mangue

2 godz. 30 min

Gâteau de semoule de maïs

50 min

Pâtes fraîches à la fleur de courgette

1 godz. 15 min

Fatayers aux épinards

2 godz. 5 min

Boulgour à l'orientale

35 min

Quiche aux épinards, roquette et haddock

1 godz. 15 min

Gambas aux épices et coriandre

25 min

Riz au curry de banane

45 min