Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

4.6 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porciones

Składniki

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego (ver tip)
80 g de semillas de granada
20 g de semillas de chía
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
100 g de kiwi pelado, en rebanadas
100 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en rebanadas
10 g de linaza

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 62 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 973.8 kJ / 232.8 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 28.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MUNDO THERMOMIX III 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Ensalada, pasta con ragú y crema de choco-fresas

35 min

Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate

1 godz.

Huevos en cazuela con chícharos y jamón

30 min

Ensalada cremosa de camarones

35 min

Pollo a la cazadora

40 min

Pilaf de arroz salvaje con agujas de cerdo TM6

1 godz. 10 min

Pollo balsámico con salteado verduras

30 min

Tacos de pollo adobado

1 godz. 10 min

Moños de atún

30 min

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

15 min

Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5

2 godz. 5 min

Ensalada fresca con aderezo de pepino

10 min