Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

4.9 9 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porciones

Składniki

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego (ver tip)
80 g de semillas de granada
20 g de semillas de chía
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
100 g de kiwi pelado, en rebanadas
100 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en rebanadas
10 g de linaza

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 62 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 973.8 kJ / 232.8 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 5.3 g

Tłuszcz nasycony 4.5 g

Węglowodany 28.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

MUNDO THERMOMIX III 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Avena de chocolate sin lácteos

Avena de chocolate sin lácteos

20 min

Batido detox

Batido detox

10 min

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 min

Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

5 min

Avena mañanera de chocolate y pera

Avena mañanera de chocolate y pera

20 min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 min

Bowl de desayuno con smoothie de matcha

Bowl de desayuno con smoothie de matcha

5 min

Sándwich alto en proteína

Sándwich alto en proteína

20 min

Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

15 min

Avena con manzana

Avena con manzana

25 min

Avena y frutas

Avena y frutas

15 min

Smoothie energético de plátano

Smoothie energético de plátano

5 min