Ensalada detox

Ensalada detox

4.5 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

5 portions

Składniki

Ensalada

200 g de brócoli (solo las flores)
140 g de repollo cortado en trozos de 5 cm
50 g de cebolla roja
1 palta cortada en cubos de 1 cm
50 g morrón rojo en trozos de 2 cm

Aderezo

20 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón
1 cucharadita de mostaza de Dijon o similar sin azúcar
1 - 2 pellizcos de sal marina a gusto
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida a gusto

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 0 g

Kalorie 293 kJ / 70 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina Keto 56 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ensalada detox con kale

10 min

Lasaña de zucchini

50 min

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 min

Manteca de almendras

1 godz. 10 min

Arroz de coliflor

30 min

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

5 min

Ensalada waldorf con palta y mayonesa de verano

10 min

Brócoli con limón y ajo

20 min

Hummus de zanahoria

15 min

Sopa de brócoli y almendras

30 min

Trufas de almendra y cacao

25 min

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

15 min