Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Dodatkowo wymagane
Thermomix® Friend
Menu: Cuscuz com alperce, avelã, queijo feta e legumes; Creme de quark Stracciatella
Przygotowanie 55 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
6 doses
Składniki
Cuscuz e mistura de legumes
-
avelã150 g
-
alperce seco150 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
alho20 g
-
azeite60 g
-
sal½ c. chá de
-
cuscuz200 g
-
1 cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água600 g
-
cenoura cortada em rodelas (5 mm)200 g
-
curgete cortada em rodelas (7-10 mm)200 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços pequenos150 g
-
queijo feta cortado em cubos pequenos (5 mm)150 g
-
ervilhas congeladas100 g
Creme de quark Stracciatella e finalização
-
açúcar100 g
-
claras de ovo4
-
queijo quark250 g
-
cereais de chocolate50 g
-
azeite1 c. sopa de
-
queijo feta cortado em cubos pequenos (5 mm)50 g
-
Salsa (opcjonalnie) picada p/ guarnecer
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1155 mg
Białko
26 g
Kalorie
3300 kJ /
788 kcal
Tłuszcz
42 g
Błonnik
13.3 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Węglowodany
66 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Massa com molho de beterraba e queijo feta
40 min
Quindim
4 godz.
Granola de Castanhas
50 min
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5
55 min
Salada de funcho, aipo e maçã
Brak ocen
Gnocchi com curgete - TM6
45 min
Arroz para sushi
1 godz. 15 min
Bolo salgado de polenta
1 godz. 30 min
Ovos verdes de codorniz
1 godz. 10 min
Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate
20 min
Creme de curgete e manjericão
25 min
Bolo inglês sem glúten
1 godz.