![Melanzane insaporite (200 g) Melanzane insaporite (200 g)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3A3274F0-B276-4DDB-99D1-F6A1CAB9A13F/Derivates/6a4bb77d-b0c4-4ba6-8b00-b09af39e655e.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 200 - 250 g di melanzana a dadini (2x3cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Wartości odżywcze
- na 200 g
- Kalorie
- 943 kJ / 225 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 5.6 g
- Sód
- 8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Peperoni e cipolle insaporite
25 Min
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15 Min
Peperoni insaporiti (200 g)
20 Min
Peperoni insaporiti (400 g)
25 Min
Straccetti di pollo insaporiti
15 Min
Funghi insaporiti (300 g)
25 Min
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20 Min
Carote insaporite (200 g)
20 Min
Verdure miste insaporite
30 min
Melanzane insaporite (400 g)
35 min
Fagiolini insaporiti
25 Min
Carote insaporite (400 g)
20 Min