Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7 21 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

20 pieces

Składniki

Base

honey
4 oz
coconut oil
1 oz
vanilla extract
1 tsp
salt (opcjonalnie)
⅛ tsp
uncooked quinoa
6 ½ oz
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
3 ½ oz
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
1 ½ oz
ground flaxseed
1 ½ oz
water
20 oz
dark chocolate chips (72% cacao)
5 oz

Topping

dried goji berries
2 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 19 mg

Białko 3 g

Kalorie 724 kJ / 173 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Superfoods Immunity Boost 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Almond and Coconut Corners

Almond and Coconut Corners

1 godz. 20 min

Borscht

Borscht

25 min

Chocolate Pistachio Bars

Chocolate Pistachio Bars

20 min

Gluten-Free Pumpkin Streusel Bundt Cake

Gluten-Free Pumpkin Streusel Bundt Cake

50 min

Chocolate Avocado Mousse

Chocolate Avocado Mousse

10 min

Raw Walnut Brownies

Raw Walnut Brownies

1 godz. 10 min

ABC Nut Butter

ABC Nut Butter

10 min

Superfood Energy Balls

Superfood Energy Balls

35 min

Chocolate Strawberry Energy Bites

Chocolate Strawberry Energy Bites

30 min

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars

10 min

Banana Bread Maui

Banana Bread Maui

1 godz.

Almond Butter Oatmeal Cookies

Almond Butter Oatmeal Cookies

20 min