Przejdź do głównej treści Szukaj
Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark
4.7 21 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 40 min
20 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Base
  • honey
    4 oz
  • coconut oil
    1 oz
  • vanilla extract
    1 tsp
  • salt (opcjonalnie)
    ⅛ tsp
  • uncooked quinoa
    6 ½ oz
  • mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
    3 ½ oz
  • mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
    1 ½ oz
  • ground flaxseed
    1 ½ oz
  • water
    20 oz
  • dark chocolate chips (72% cacao)
    5 oz
Topping
  • dried goji berries
    2 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 19 mg
Białko 3 g
Kalorie 724 kJ / 173 kcal
Tłuszcz 10 g
Błonnik 3 g
Tłuszcz nasycony 4 g
Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Superfoods Immunity Boost 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Turmeric Green Tea

4.7(11)

20 min

Hemp Milk

4.8(9)

10 min

Almond Milk

4.8(33)

1 godz. 20 min

Gluten-Free Rolls (TM5/6 Metric)

4.2(45)

1 godz. 20 min

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

4.4(48)

25 min

Gluten-Free Crepes

3.0(22)

45 min

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

4.2(21)

55 min

Gluten and Grain Free Dinner Rolls

4.6(27)

1 godz. 20 min

Superfood Breakfast Muffins

4.7(247)

1 godz.

Raw Quinoa Bars

4.2(13)

24 godz.

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

4.7(30)

1 godz. 5 min

Apple and Pear Hot Cereal

4.8(12)

1 godz. 35 min