Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7 22 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

20 pieces

Składniki

Base

honey
4 oz
coconut oil
1 oz
vanilla extract
1 tsp
salt (opcjonalnie)
⅛ tsp
uncooked quinoa
6 ½ oz
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
3 ½ oz
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
1 ½ oz
ground flaxseed
1 ½ oz
water
20 oz
dark chocolate chips (72% cacao)
5 oz

Topping

dried goji berries
2 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 19 mg

Białko 3 g

Kalorie 724 kJ / 173 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Superfoods Immunity Boost 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Almond Butter Oatmeal Cookies

20 min

Paleo Banana Blueberry Loaf

1 godz. 15 min

Paleo Breakfast Cereal

40 min

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 min

Chocolate Avocado Mousse

10 min

Chocolate Avocado Cake (Bill Yosses)

2 godz. 40 min

Banana Nut Bliss Cookies

25 min

Superfood Energy Balls

35 min

Vegan Cashew Sauté

35 min

Cauliflower Rice Pilaf with Yams

40 min

Raw Quinoa Bars

24 godz.

Two Second Breakfast

5 min