Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7 21 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

20 pieces

Składniki

Base

honey
4 oz
coconut oil
1 oz
vanilla extract
1 tsp
salt (opcjonalnie)
⅛ tsp
uncooked quinoa
6 ½ oz
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
3 ½ oz
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
1 ½ oz
ground flaxseed
1 ½ oz
water
20 oz
dark chocolate chips (72% cacao)
5 oz

Topping

dried goji berries
2 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 19 mg

Białko 3 g

Kalorie 724 kJ / 173 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Superfoods Immunity Boost 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Granola

Granola

55 min

Nut Boosted Powder

Nut Boosted Powder

30 min

Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate

Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate

2 godz. 35 min

Sweet Potato Oatmeal Bars

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 min

Gluten-Free Seed Bread

Gluten-Free Seed Bread

1 godz. 15 min

Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette

Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette

15 min

Vegetable Pancakes

Vegetable Pancakes

30 min

Paleo Banana Blueberry Loaf

Paleo Banana Blueberry Loaf

1 godz. 15 min

Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars

24 godz.

Superfood Energy Balls

Superfood Energy Balls

35 min

Matcha Granola Muffins

Matcha Granola Muffins

25 min

Black Bean Brownies

Black Bean Brownies

35 min