Urządzenia i Akcesoria
Insalata di riso con pollo al curry e cocco
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
8 porzioni
Składniki
-
300 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a tocchetti (3x3 cm)
-
50 g di albicocche secche denocciolate a metà
-
130 g di yogurt greco bianco, non aromatizzato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
40 g olio di semi di girasole
-
140 g di acqua
-
1 cucchiaio di curcuma in polvere
-
2 cucchiai di curry in polvere
-
350 g di riso Parboiled a chicco lungo
-
400 g di bevanda a base di cocco non zuccherata
-
80 g di piselli verdi, freschi o surgelati scongelati
-
mandorle a lamelle, tostate a piacere
-
insalata es. cicoria
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
448.4 mg
Białko
16.2 g
Kalorie
1376.4 kJ /
328.8 kcal
Tłuszcz
11.8 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
3.7 g
Węglowodany
39.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6 godz. 30 min
Satay di pollo con zucca, broccoli e farro (Bimby Friend)
50 min
Massaman curry di zucca e pollo con zuppa di cocco
1 godz. 5 min
Riso basmati alle erbe e pollo
40 min
Pollo al curry con riso basmati
1 godz.
Curry di pollo veloce con riso basmati (Bimby Friend)
40 min
Pollo al curry caraibico con ananas e riso
2 godz. 10 min
Pollo al curry alla cingalese (Koththu roti)
1 godz. 5 min
Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)
40 min
Pollo al curry (per 1 persona)
55 min
Riso al curry e pollo
40 min
Curry di pollo con riso basmati
45 min