Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g d'eau
- 200 - 600 g de minicarottes
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 163 kJ / 39 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 60 mg
Alternatywne przepisy
Pommes vapeur
25min
Petits pois vapeur (200-500 g)
20min
Courgettes vapeur (200-500 g)
20min
Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)
30min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50 min.
Pommes de terre nouvelles vapeur
35min
Brocoli vapeur (250 g)
15 min
Chou-fleur vapeur
20min
Haricots verts vapeur (200-300 g)
25min
Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles
30min
Assortiment de légumes vapeur
45min
Poireaux vapeur (200-400 g)
25min